Häufig gestellte Fragen
Alles, was du über IRONGRIP wissen musst.
Produkt & Training
Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Die meisten Athleten spüren nach 2–3 Wochen täglichem Training (5–10 Minuten) eine deutlich stärkere Griffkraft. Sichtbare Veränderungen an den Unterarmen folgen typischerweise nach 6–8 Wochen.
Für wen ist der IRONGRIP geeignet?
Für jeden, der seine Hände stärker machen will – Kraftsportler, Kletterer, Kampfsportler, Bürohengste mit RSI-Problemen, oder einfach für stärkere Hände im Alltag. Der Widerstand ist von 5 bis 150 kg stufenlos einstellbar.
Wie benutze ich den IRONGRIP richtig?
Stelle den gewünschten Widerstand ein, umschließe den Griff fest mit deiner Hand und drücke ihn vollständig zusammen. Halte den Squeeze 2–3 Sekunden, dann langsam öffnen. Wiederhole 10–15x pro Hand, 3 Sätze, einmal täglich. Das dauert nur 5 Minuten.
Kann ich den IRONGRIP auch bei Verletzungen nutzen?
Bei bestehenden Hand- oder Handgelenksverletzungen empfehlen wir, vorher mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen. Der niedrigste Widerstand (5 kg) eignet sich aber grundsätzlich auch für die Rehabilitation.
Bestellung & Versand
Wie lange dauert die Lieferung?
7–12 Werktage. Du erhältst sofort nach Versand eine Sendungsverfolgung per E-Mail.
Was kostet der Versand?
Der Versand ist kostenlos – innerhalb Deutschlands, Österreichs und der Schweiz.
In welche Länder wird geliefert?
Aktuell liefern wir nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz.
Zahlung & Garantie
Welche Zahlungsmethoden gibt es?
Visa, Mastercard, PayPal, Apple Pay, Google Pay und Klarna (Rechnungs- und Ratenkauf). Alle Zahlungen sind SSL-verschlüsselt.
Was, wenn ich nicht zufrieden bin?
14 Tage Geld-zurück-Garantie ab Erhalt der Ware. Bist du nicht überzeugt – schick es zurück, du bekommst dein Geld komplett erstattet. Keine Fragen.
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Ja. Direkt nach Bestellung wird die Rechnung automatisch per E-Mail zugestellt – inklusive ausgewiesener MwSt.